Кока кола

5 / 5 (2 голосов)

Нет ничего лучше чем идти по жаркой улице и купить стакан или бутылку газированной кока колы или другого лимонада. Прежде чем покупать газировку, подумайте, стоит ли и полезен ли шипучий напиток. А самое главное – доказано, да и вы сами замечали, что газировка не утоляет жажду человека, а наоборот, чем больше выпил, тем больше еще пить хочется.

Кока-кола и лимонад вред

Вообще лимонад начинают иззготавливать из воды, знаете что туда добавляют, чтобы получился вкусный лимонад? Правда ли, что туда кладут много различных веществ? Да правда! Различных добавок очень много, более того, они приносят только вред, а не пользу. Помимо добавок, в кока-колу добавляют много сахара. В жару употреблять сахар в большом количестве очень вредно, у вас сразу вырастет высокий показатель сахара в крови – это очень плохо.
У некоторых людей даже начинается аллергия, после употребления такого напитка. Еще во многих лимонадах, типа пепси, добавляют кофеин, большое употребление негативно сказывается на нервной системе человека. Если перечислять еще остальные вещества, они также пагубно влияют на организм и на пищеварительную систему и сердце.

Польза и вред напитков для детей

Самое плачевное, это то, что газировка наносит удар по детскому организму, который еще не научился себя защищать от вредных веществ Вред наносится намного сильнее чем на взрослый организм человека. Каждый из родителей должен задуматься о здоровье своего малыша. Ребенок должен получать максимально полезную пищу и питье, а не травиться консервантами.

Что нужно пить в жару летом

Самое первое и главное, откажитесь от идеи употреблять все виды газировок. Второе, если хотите выпить что-то сладкого и вкусного, сделайте себе вкусный коктейль или выжмите сок. И вам и ребенку это будет большой плюс для здоровья. Лучше всего уталять жажду родниковой водой, в ней находится много кислорода, повышается гемоглобин, понижается холестерин и выводятся шлаки. Если нет возможности выпить родниковую воду или сок, то выпейте просто чай. А воду желательно очищать через фильтры. Фильтры очень популярны и не составляет труда купить в любом магазине.

Газировка в жаркое время становится популярной как у детей так и у взрослых. Не забывайте что лимонад еще обходится не дешево, потому что люди пьют и не напиваются, поэтому тратят постоянно деньги. При этом не задумываются, что она вредная.

Очень важно заменять на другие полезные виды жидкости. Например легкие компоты в жару отлично подойдут. Лето – пора ягод и фруктов. Компот – одно из самых полезных напитков на земле.

Наш полезный ютуб канал о здоровье: L-SIKRET

Яндекс.Метрика